『ザ・シークレット』否定形が引き寄せたもの

読書記録

人に勧められるも懐疑的

「秘密」を知ればあなたは思い通りの人生を今すぐ歩み始めれるーーー

本の紹介でこんな一文を見たとき、

「なんか胡散臭いな」

そう感じたのが正直な感想でした。

宗教や洗脳みたいなものを想像してしまい、

少し懐疑的な状態からのスタートでした。

今回紹介する本はこちらです👇

読み進めていくうちに

読む前に感じていたイメージに近い、

宇宙の話ややたらに「秘密」というワードが出てくるので、「あれ?やっぱり…」という思いが。

しかし、読み進めていくうちに

引き寄せの法則が少しずつ見えてきた。

こうなりたい、ああなりたい

と思えばそれに近づいていく。

という話は聞いたことのある話だが、

僕がとても良いなと思ったのが

否定の形でも、なりたくないと願えば

それが「こうなりたい。」だと思い込んで引き寄せてしまう。

という考え方でした。

これはいわゆる「カラーバス効果」に近いのではないかと思った。

言われてみると忘れようと思っても忘れなかったり、やめようやめようと思っても気になってしまったりとみんなも経験したことのあることだなと思った。

当たり前のようでできていないこと

食事は自分の身体にしっかり意識を向けてよく噛み、飲み込むまでの全ての感覚を楽しむ。

「自分には時間がたっぷりあると宣言する」

という一文があり、時間がないとか忙しいが口癖の人は本当は使えるであろう時間にも気づかず時間がないことばかりを意識してしまっているなぁ〜。と納得がいきました。

どんな小さなことにも感謝、人の良いところを見つけ続け、それに感謝するなど

当たり前のようでできていないことを

気付かさせてくれる。

胡散臭いと切り捨てるには、あまりにも自分に刺さりすぎていた。

この本を読んでの変化

他にも読んでいくと

名著『7つの習慣』にも通ずる部分があり、

意識の向け方ひとつで行動が変わることを改めて実感した。

僕は無意識に「時間がない」と口にしていた。

でもそれは、時間がない現実を自分で選び続けていただけかもしれない。

今は一度「時間はある」と言ってから動くようにしている。

すると、不思議と使える時間が見えてくる。

大げさな奇跡は起きていない。

けれど、意識の使い方を変えただけで

日常の見え方は確実に変わった。

懐疑から始まった一冊だったが、

読み終えた今は、

「意識をどう使うか」を問い直すきっかけになった本だと思っている。

📚今回読んだ本

「思考が現実をつくる」という考え方を世界的に広めた一冊。

この本はこんな人にオススメです。

・思考を前向きに変えたいと思う人

・上手くいかないことが続いてる人

・引き寄せの法則が気になっている人

⭐️今の自分への刺さり度 ★★★★☆

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